Metaforer

En amerikansk turist
var på besök i Polen.Där passade han på att besöka den
berömde rabbinen han hört talas om så mycket. När han
kom hem till rabbinen, förvånades amerikanen över att
rabbinens hem var ett rum full med böcker. Där fanns i övrigt
bara ett bord och en bänk.
- Men vara är dina möbler? frågade turisten.
- Var är dina? frågade rabbinen.
- Mina? svarade turisten, jag är ju bara på tillfälligt besök, på
genomresa!
- Det är jag med, svarade rabbinen.


Den rike industrimannen
blev förfärad när han såg fiskren ligga bredvid sin båt och lättjfult röka pipa.
- Varför är du inte ute och fiskar?, frågade han.
- Har redan gjort det, har så det räcker, svarade fiskaren.
- Men varför inte åka ut och fånga mer? fortsatte industrimannen.
- Varför det?, undrade fiskaren.
- Jo, för då skulle du tjäna mer pengar. Då skulle du kunna köpa dig en
större båt, bättre nät och få större fisk. Sen skulle du kunna sälja fångsten
och köpa dig en ännu större båt och sedan kanske ännu fler och större båtar.
Till slut skulle du kunna bli lika rik som jag!
- Jaha, och vad skulle jag göra sen då?, undrade fiskaren.
- Sedan skulle du kunna njuta av livet!, utropade industrimannen.
- Och vad tror du att jag gör just nu?, svarade fiskaren....



Tacksamhetsträning

Kalle är den typen du älskar att hata. Han är alltid
på gott humör och har alltid något positivt att säga.
När någon frågade honom hur han mådde svarade han:
'Om jag mådde bättre hade jag varit tvillingar'.
Han var en naturlig inspiratör. Om en av de anställda hade en dålig dag var Kalle där och talade om för de anställde hur man kunde se positivt på situationen.
Jag blev nyfiken av att se detta, så en dag gick jag bort till Kalle och frågade honom: 'Hur lyckas du?'
Kalle svarade: 'Varje morgon vaknar jag och säger till mig själv: Du har två val idag. Du kan välja att vara på gott humör eller du kan välja att vara på dåligt humör. Jag väljer att vara på gott humör.'
Varje gång det sker något dåligt, kan jag välja att vara ett offer eller dra lärdom av det. Jag väljer att dra lärdom av det.
Varje gång någon kommer och klagar hos mig, kan jag välja att acceptera deras klagan eller jag kan välja att peka på de positiva sidorna i livet.  
Jag väljer de positiva sidorna i livet.
'Säkert, men det är inte fullt så enkelt', protesterade jag.
 'Det är det', svarade Kalle. Livet handlar om val. När du tar bort allt runt omkring är varje situation ett val. Du väljer hur du vill reagera på situationen.
Du väljer hur folk skall påverka ditt humör.
Det är du som väljer om du vill vara på bra eller dåligt humör.
Till syvende och sist är det ditt val hur du lever ditt liv.  
Jag funderade över vad Kalle hade sagt.
Strax därefter lämnade jag företaget för att starta eget. Vi tappade kontakten, men jag tänkte ofta på honom när jag gjorde ett val i förhållande till livet, istället för att bara reagera på det.
Många år senare hörde jag att Kalle var inblandad i en allvarlig olycka med ett fall på 20 meter från en radiomast.  Efter 18 timmars operation och flera veckor på intensiven, blev Kalle utskriven från sjukhuset med skenor längs ryggen.
Jag träffade Kalle ca sex veckor efter olyckan. Då jag frågade honom hur han mådde, svarade han: 'Om jag mådde bättre skulle jag ha varit tvillingar. Vill du se ärren?'
Jag avböjde erbjudandet om att se ärren, men frågade honom om vad som försiggick i huvudet på honom under olyckan.
'Det första jag tänkte på var på min ännu ofödda dotter', svarade Kalle.
'Så medan jag låg på marken mindes jag att jag hade två val. Jag kunde välja att leva eller jag kunde välja att dö. Jag valde att leva'.
'Var du inte rädd? Blev du inte medvetslös?' frågade jag
Kalle fortsatte: 'Ambulanspersonalen var fantastisk. De sa hela tiden att allt kommer att gå bra. Men då de rullade in mig på akutmottagningen och jag såg uttrycken i läkarnas och sjuksköterskornas ansikten, blev jag vettskrämd. I deras ögon stod skrivet: 'Han är döende'. Jag visste att jag måste göra något.
Vad gjorde du då?', frågade jag.
Nå, det var en sjuksköterska som skrek frågor till mig', sa Kalle.
Hon frågade om jag var allergisk mot något.
Ja', svarade jag. Läkarna och sjuksköterskorna stannade upp medan de väntade på mitt svar.  
Jag tog ett djupt andetag och ropade: "Tyngdkraften".
Genom deras skratt sa jag till dem: 'Jag väljer att leva. Operera mig som om jag var levande, inte död'.
Kalle överlevde tack vare läkarens skicklighet, men också på grund av sin fantastiska inställning. Jag lärde av honom att varje dag kan vi välja att leva fullt ut. Inställningen är, trots allt, allt.
Gör er därför inga bekymmer för morgondagen. Den får själv bära sina bekymmer. Var dag har nog av sin egen plåga'. Matteus 6:34
Egentligen är dagen idag den morgondag som du bekymrade dig för igår.

 
När det känns för j-ligt, tänk så här.....
Jag är tacksam...... för tonåringen som gnäller för att han måste diska för då är han hemma och inte ute på gatorna.
 ....för skatterna jag betalar för det betyder att jag har ett jobb.
 ... för att jag måste städa efter en fest för det betyder att jag har vänner.
....för att kläderna är lite trånga för det betyder att jag har mat på bordet.
... för att gräsmattan behöver klippas , fönster tvättas och hängrännor  som måste rensas, jag har ett eget hem.
...för skuggan som bevakar mitt arbete, det betyder att jag är ute i solen.
 ... för alla klagomål på politiker för det betyder att vi har fri yttranderätt.
 ... för att parkeringsplatsen är längst bort för det betyder att jag har råd att ha bil.
... för min höga elräkning, den betyder att jag har det varmt.
... för kvinnan i bänken bakom mig i kyrkan som sjunger falskt för det betyder att jag kan höra.
... för tvätthögen på bordet för det betyder att jag har kläder att ta på mig
... för trötthet och värkande muskler i slutet av dagen - jag har kunnat arbeta hårt.
... för väckarklockan som ringer på morgonen, jag lever.
 

Mental färdighetsträning (kinesisk historia)


Den mycket skickliga bågskytten som kommer till stan. Han uppträder och skjuter synbarligen enkelt mitt i prick. Längst bak i publiken hörs en röst från en simpel oljeförsäljare - "det handlar bara om övning". Bågskytten blir irriterad och undrar vad som menas. Oljeförsäljaren framhärdar att det bara handlar om att bågskytten övat på att skjuta. Som jämförelse tar oljeförsäljaren fram två oljekärl och häller över olja i en lång tunn stråle ner i ett kärl med mycket liten öppning. Utan att att spillla en enda droppe. Sedan frågar han bågskytten om han kan göra samma sak, vilket han naturligtvis inte kan trots sina färdigheter vad gäller bågskytte. Det handlar om att ha övat!
Vad övar du?
Om man övar mycket på att klaga kan man till slut klaga på allting. Om man övar på att vara lugn eller lycklig kommer man bli bättre  på att vara lugn och lycklig. Om man övar på att lära känna sig själv kommer man till slut att förstå vem man är........
Man kan träna på att må bättre på olika vis. Även om man drabbats av livet på något sätt.

Att fastna

Det finns ett par folkslag i världen som använde apor som både en del av sin försörjning men också som föda. Och hur fångar man en kvick liten apa då? Ett folkslag har kommit på ett mycket bra knep. Man har en trådbur förankrad i marken, på botten av buren lägger man ner lite jordnötter och på burens ovansida finns ett rör tillräckligt stort för att apan ska kunna stoppa ner sin hand och ta jordnöten. Och med jordnöten i sin knutna näve så sitter apan fast, då kan den inte längre få upp armen. Hade apan släppt jordnöten hade den kommit fri, men det vill den inte, inte släppa taget om nöten! Så sitter den fortsatt fast och kan på så sätt lätt bli infångad.
Frågan till dig blir då; Vilken jordnöt håller du i din hand, vad är det som kommit dig att fastna?
Comments